こんにちは、こんばんは。ゆかぼーです。

朝晩の寒いのに加えて多忙が重なり、ついに風邪を引いてしまいました。微熱なので大したことはないのですが、関節が痛いです。

さて、いろんな病気が流行っていますが皆さん、しっかり対策していますか？

近くの学校でも胃腸炎が流行っているそうで、学級閉鎖なんて言葉もちらほら聞こえてきます。子ども会の活動も自粛したりプログラムを変更したり、なかなか振り回されています。。。

あとこれからの季節に猛威を振るうのがインフルエンザですね。私は毎年予防接種を受けていましたが今年は忙しくて延び延びになっていてまだ打ってません。インフルエンザのワクチンが効果を発揮するのに１ヶ月くらいかかるらしいので、これから受験だ！という人は今のうちに受けておきましょう。

というわけで今から病院に行ってきます。手洗い、うがいをして栄養とってしっかり睡眠をとりましょう！

ゆかぼーでした！