週1回5分

こんにちは。れいかです。

 

今日あった少しショックな出来事。
週1回のリハビリのため、整形外科に行ったら休診日でした…。
この暑さの中一生懸命歩いたのに。
いや、ちゃんと調べてから行きなさいっていう話ですよね。トホホ…。
すっかり忘れていました。
でも最近外に出てなさすぎるので、良い運動になりました!
バイトの時は数時間立ったままですが、家にいるとずっと座ってしまうので、、。
少し歩いただけで疲れてしまって焦りました。

 
ところで、なぜリハビリに通っているかというと、腱鞘炎になってしまったからです。
腱鞘炎になったのは左手なので、右利きの私としては不幸中の幸い。
特に左手を酷使していたわけではないので原因はよく分かりません。
思い当たるとしたら軽くヨガをした際にひねった、もしくはバイト中に変な持ち方でトレンチを持った、とか?
最初は「少し痛いな」くらいだったのですが、その後1度、ゆっくり伸ばしながら痛みを確かめているうちに負荷をかけてしまったんですね。これが良くなかった…。
1週間経っても変わらず痛かったので、整形外科に行くことにしました。

 
先生に症状を話すとレントゲンをとることになりました。
なんでこんな大袈裟な事態に…。
骨には異常がなく、診断結果は「ドケルバン病」
?!なんじゃそれはぁ!?
文字の見た目も、読み上げた時の音も威圧感があって「怖っ!」と思いました。
先生が症状などが書いてある紙をくれて、見てみると隣には(狭窄性腱鞘炎)と書いてありました。
え、腱鞘炎?あのピアノ弾く人とか主婦とか手をたくさん使う人がなるやつ?
偏見ですが、腱鞘炎ときいて思い浮かんだことがこれでした。(笑)
いや、でも私は手を使っているわけじゃないのに…最近はバイトもあんまり行ってないし、ノートを書いたりはしてたけどそれは全部右手だし…。と不思議な気持ちでした。
まぁ、なってしまったものは仕方ない。

 
1ヶ月分湿布を出してもらったのですが、症状はそのまま。2週間前からリハビリを始めて、今に至ります。
リハビリは1回たったの5分。
先生たちがとても優しいです。前回行ったときはリハビリに来ているおばあさんと整体師(?)の先生の会話が面白くて笑ってしまいました。カーテンなどの仕切りはなく、すぐ後ろでやっているのでよく聞こえるんです。
会話の内容というよりは、マイペースに話すおばあさんと、それに合わせて優しい口調で丁寧に返していく先生の距離感がいいなぁと思いました。時間がゆっくり流れている感じがして。
毎日通学している時には目に入らなかった、穏やかな平日の午後の世界に足を踏み入れた心地がしました。
もし手を負傷しなかったら出会わなかった人や気づかなかったことが存在すると思うと、悪い面ばかりではないのかも。

 
実際、身体を自分の意志で動かしているわけではないのに、大きな病気や怪我をせずに過ごせているってすごいことだと思います。
今までじゃんけんの時にグーを当たり前に出していたけれど、今、左手で親指を内側に入れてグーを作ろうとすると痛いです。このことは全体で見たら本当にごく小さな部分の異常ですが、身体が正常に機能していることのありがたさを感じずにはいられません。

 
はい。こんなに書くつもりではなかったのですが…。
冒頭に今日のショックなことを書いたので、嬉しいこともご報告しようと思います!(手短に)
以前、オンライン英会話を始めたと言ったのですが、今日が90回目のレッスンでした!
成果が見え始める目安の回数として書かれていて、とりあえず90回は続けることを最初の目標にしていたため、達成感に包まれています。
やる気をなくして休んだ期間があり、3ヶ月で達成できるはずが4ヶ月かかりました。(笑)
まだ全然話せず、もどかしい気持ちになることも多いです。
でも45時間のレッスン、約80人の先生と話せて力がついたのは確かだと思います。

 
皆さんも怪我にはお気を付けください。
そして病院に行くときは休診日の確認をお忘れなく!
お付き合いありがとうございました。
それではまた!