生活習慣を改善して身体のお悩みを解消！！

便秘や肌トラブル、貧血、疲労感。多くの女子大生が抱えている身体の悩み。
あなたの悩み解消に役立つ食べ物、悩みの原因と解消法を紹介します！

あなたの悩み解消に役立つ情報をチェックしてみてくださいね♪
★便秘解消にオススメの食事 ★便秘の原因と解消法	「肌が荒れる」 「口臭が気になる」 「イライラしちゃう」 実は便秘が原因かも！	★肌トラブル解消にオススメの食事 ★肌トラブルの原因と解消法	ニキビ、カサカサ肌、化粧のノリが悪い。 気になりだしたらとまらない！ 何とかしたい！
★貧血解消にオススメの食事 ★貧血の原因と解消法	「めまい」 「疲れやすい」 「顔色が悪い」 の症状がある人。 それは貧血かも！ 元気な生活を目指そう！	★疲労感解消にオススメの食事 ★疲労感の原因と解消法	授業にサークル、 アルバイト。 忙しい毎日だけど、 ちょっとの工夫で 疲労回復！！