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「お悩み解消」のページを更新しました!

★貧血の原因と解消法
ふらふらしたり、イライラしたり、疲れやすかったり…なんとなく顔色も悪い…。
あるいは、自分は健康に問題がないと思っているのに、他の人のように頑張れない、走れない。
それって貧血の可能性大!?日常の心掛けで貧血を解消したら、今とは別のあなたになれるかも!
★疲労感の原因と解消法
授業にサークルにアルバイト…やりたいこと、やらなくちゃいけないことは沢山!!でもいつも元気にキラキラしていたい。そのためには疲れを溜めこまないことが大切です★
上手に疲れを取り除いて、毎日を楽しみましょう!
 

「きらきらレシピ」のページを更新しました!

タラの洋風トマト煮込み    いろいろ野菜と鶏の蒸しもの 
 タラの洋風トマト煮込み    いろいろ野菜と鶏の蒸しもの
     カブの葉煮びたし
あさりの炊き込みごはん    カブの葉煮びたし


日本女子大学健康サポートソングがついに完成!!

お昼に生協食堂で流れているよ!みんなで覚えて歌ってね♪
歌詞はこちらから♪

音符
その1 「素敵なレディー」



その2 「きれいの秘訣」



音符
・ベジコとベジコの仲間たち
pika-vege project のイメージキャラクター、ベジコ☆☆
バランスよく食べて、みんなを健康で元気に輝かせたいと願う野菜の妖精です。
仲間の野菜たちやコンニャク君、大豆兄弟と一緒に、キレイになりたい女の子を応援します♪
野菜の妖精「ベジコ」
ホウコさん トーマン ピー坊 コンニャク君 大豆兄弟

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