皆さん、こんにちは！ずきです。

本日11月9日は、「換気の日」。「いい(11)くう(9)き〔いい空気〕」の語呂合わせにちなんで、日本電機工業会(JEMA)が制定したのだそうです。これをきっかけに、換気の重要性を再確認しました！
『換気は大事！』…大事なのです！自分の住む部屋に、自分の心に！「換気」は必要なことなのです！部屋は居心地の良い快適な空間となり、心には潤いが戻る…なんて素敵なことなんだ！！！

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部屋の掃除をしました。
窓を開け、自分の部屋の床や棚、机を念入りに清掃。清掃が一通り終わったところで、引き出しとクローゼットの中の整理整頓。決して広いとは言えない一人暮らしの部屋でも、清掃と整理整頓だけで1日があっという間に過ぎてしまいました。部屋を綺麗にすると、自然と別の作業も捗る。不思議ですねぇ…。部屋の状態は今の自分の「心の状態」を表すとも言いますし、部屋の「キレイ」を維持することはとても大切なことなんだと改めて感じました。

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友人と「夢がかなう場所」に行きました。
実に7年ぶり、家族以外の人と行くのは初めてでした。『冒険とイマジネーションの海』。良い響きだ………。パーク内に入った時の高揚感、テーマポートごとの雰囲気に合わせて変化するBGM、キャラクターデザインのカチューシャやキャップを被る人達、大人になった私にも手を振ってくれるキャストの皆さん…あの場所だけの”特別感”を久しぶりに味わいました。そして、入場制限があることによって、それ以前の様子からは想像できないほど待ち時間が少ない人気のアトラクションたち…存分に堪能することが出来ました！その日だけは、いつもの「日常」を忘れ、楽しいひとときを過ごすことが出来たのでした！

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私自身、頑張りすぎているところがあるようです。友人にそう言われました。良く言えば「何事も丁寧」。しかし、悪く言えば「効率がとても悪い」。無理をしすぎて体調を崩しそうになったことも何度かありました。
やるべきことばかりではなく、やりたいことに時間をかけられるように心がけてみたり、いつもとは違うことをしてみたり…。「換気」をして、身体と心の健康を保ちたいと思います！これを読んでくださっている皆さんも、どうか「換気」を忘れずに行なってくださいね！

それでは、また！