こんにちは、れいです。
もう12月6日。本当にあっという間という感じです…!
ここ数日間、体調を崩してしまっていました。熱が出るとかではないのですが、貧血になってしまったりと、完全にここ一年の疲れが出てしまったみたいです。
病院に行ったところ、大きな異常はないとのことで良かったのですが、やっぱり日々の生活を見直さなきゃと思うきっかけになりました。今までも体には気を付けてきたつもりだったのですが、足りなかったなと思う部分もあったりします。
一番は睡眠時間です。基本的にいくらでも寝られるタイプですが、この遠隔授業になってから、ブルーライトの影響だったり、いつもの体の調子が崩れてしまって、中々寝付けないと思う日も出てきました。ブルーライトの方は、パソコンの設定を夜モードにしたり、本体にブルーライトカットできるシートを貼ったり(かなり効果的!)してなんとか対応できたのですが、崩れた調子はなかなか戻らず…。しかも極度の冷え性なので、いくらお風呂にながーーーく入っても寒くなっちゃうんですよね。色々な手段を使って体を温めていますが、今度湯たんぽを買おうと思います。
今回、自分の心身の健康を守ることは本当に大切なんだと改めて気が付きました。例えば、寒かったらホットミルクを飲むとか、ものを使いやすいように整理するとか、欲しかったコスメを買うとか、たまに散歩するとか、本当にささいなことですが日々の積み重ねは大きいな、と思います。特に家にいる時間が長い今は、外でストレスを発散するのが難しくなっているので、快適に気分よく過ごせる環境作りは不可欠です。
特にホットミルクはおススメです…!冷たい牛乳はお腹が痛くなってしまいますが、温めれば大丈夫ですし、ほうじ茶や紅茶のティーパックを入れればちょっとラテ風になります。カフェのラテは美味しいのですが、甘くてたくさんは飲めないのでちょうど良いです。
これから更に寒くなるので、皆さんも体調管理には十分気を付けてください…!
それでは!
乾燥と悪夢と戦う㊰
こんにちは、まなみです!
発表準備やらなきゃの気持ちが湧き出てきたので今回は短めで失礼したいと思います🙃
喉が痛い!この時期はすぐ喉が痛くなります…乾燥なのか風邪なのか分からなくて不安だ〜!!
みんなはどうやって乾燥対策してるんだろうな?加湿器つけてるしこまめに水飲むようにしてるんだけれども〜!
喉痛い痛いのときはマスクして寝てるんですけど起きると消えてるんですよね😢
ありえないくらい口あいて寝てるんだろうか〜!、
乾燥に負けたくない!
百均とかで売ってるちいちゃい加湿器なんて使う機会ないだろと思ってたんですけど
ああいうの勉強中につけてたりした方がいいのかな😢
今の時期マスク外したくないから喉渇くなしかし我慢だなと思って水分とらながちなのも悪い!
外でも水分とろ〜🚰
あとは期日まだだし課題やらなくていいや~~~~って気持ちになりがちなの直したい~~~
この間課題を二つ出し忘れる夢見ました…最近は風邪うつされる夢見ました…🤧
どちらも正夢にならないでくれ!!!
今朝スマホ見たらいい夢みる方法調べた痕跡が残っててウケました。
みなさんも乾燥と悪夢に気をつけてください!私はちいちゃい加湿器購入検討して乾燥と戦いたいと思います😡
それでは〜!
余韻に浸る
こんばんは。
演習発表の準備やレポートでちょっと余裕をなくしているあやです。本当に不規則な生活まっしぐらなので、改めなければという気持ちが…
さて、今日はすこーし推しのお話でも。以前のブログにも書きましたが、復活当選でありがたいことに推しグループのコンサートに足を運ぶことができました。推しグループというのは、関西ジャニーズJr.のAぇ!groupで彼らのパフォーマンスや関西ならではの面白さに惹かれ、応援しています。会場は大阪で、こんなご時世なのに長距離移動…と思われてしまうかもしれませんが、感染対策や出発前・現地・帰宅してからの行動を考慮したうえでお邪魔しました。
コンサートと言えば、歓声がつきものですが、もちろん声を発することはNG。ファンはうちわやペンライトでメンバーのレスポンスに答えなければいけません。あまりの静けさに初めはびっくりしましたが、そんなことを忘れさせてくれるぐらいAぇ!groupが作り上げた世界観が素敵でしたし、元気をいただけました。早く思いっきり声が出せる環境になることを祈るばかりですが、声が出せなくても、会場の一体を感じることができる素晴らしさを実感しました。
セットリストはグループのイケイケの曲からジャニーズの名曲、まさかのこれ?っていう曲まで幅広かったです!!また、お笑いと歌が一緒になった一連のコーナーがあったのですが、起承転結はしっかりしているのにツッコミどころが満載で、声を出して笑えないのがつらかったほど。それでも、さっきまでおちゃらけていたのに、急にバチバチのカッコ良さ!というギャップが本当にすごいグループなので、とにかく感情が忙しい忙しすぎる…^^; そこが一番のAぇ!groupの魅力だと思っています!
ということで、楽しかった時間の余韻に浸りながら、授業や課題、資格勉強をがんばります〜
それではまた…♪*゚
ご褒美大作戦
寒すぎて、最近とうとうオイルヒーターを導入しました。でも、すぐに電源を入れるのは負けな気がして、「寒い…けど、つけるのは今じゃない…」というのを永遠繰り返し、なかなか稼働させることができません。この子はいつ動くことになるのか…
こんばんは、さやかです。とうとう12月になってしまいましたね。
12月といえば、私の誕生日があります(日付は企業秘密です)。今年はいろいろあった中頑張ったので、自分にご褒美を買いたいと思い立ち、候補を考えました!
候補①:ペヤング焼きそば専用ホットプレート
屋台の焼きそばって凄くおいしくないですか?あれはきっと鉄板で作っているからだと思うのですが、なんと世間にはペヤング専用のホットプレートなるものがあるらしいのです。結構前から興味があり候補に入っているのですが、ホットプレートって場所とるし、というかそもそもペヤング焼きそば専用って用途狭いな… と感じ、悩んでおります。
候補②:とりあえず本を買いまくる
今年気になったけどまだ買えていない本がたくさんあるので、とりあえず好きなだけ爆買いもありかなと思います。でも、今本棚もうすでにいっぱいだし、なんなら机の上にも積みまくってるし、買う前にまず処分をしなければならないので、ちょっと難しい…
候補③:可愛い服を買う
来ていく場所が無いので即却下。
候補④:強いPCを買う
春先から実はPCの挙動が怪しく、騙し騙し使っていたのですが、流石にそろそろ買い替え時期なのかなと思います。でも、私の中ではPC=レポートなので、誕生日に新調するには寂しい気も……誕生日はもっと可愛いものか、楽しいものを自分にプレゼントしたいのです。
候補⑤:スイパラでケーキを爆食いしてくる
誕生日といえばやっぱりケーキでしょ、とこれを思いついたのですが、このご時世、一緒に行ってくれる人を見つけるのが難しそうですね。一人で誕生日ケーキ食べたくないし…
候補⑥:時間がほしい(切実)
年明けくらいからまた色々なものに追われそう(就活とか、卒論とか、就活とか…)なので、今のうちに何も考えずにリラックスする時間を設けたい…と思いつつ、今もそこそこバタバタしていて、ほぼ一日中机とにらめっこをしています。もう、実体のあるものではなく、いっそ『1日何もせずにゴロゴロする権利』が一番良いのかもしれません……
自分へのプレゼントを考えた結果、実体あるものではなく、どうやらリラックスタイムに落ち着きそうです。…なんだか色っぽさに欠ける気もしますが、そういうのも大事ですよね、多分(自分に言い聞かせています)。
果たして、今年の誕生日はどうなるのか。20歳を超えたあたりから歳をとる実感がどんどんなくなっているのですが、今年もそれは例外なく、ひたすらゴロゴロして終わってしまいそうです。
それでは、今日はこの辺で!
Let′s シャカシャカ
こんにちは。れいかです!
12月は、1年の中で最も好きな月なので嬉しいです♡
理由は誕生日とクリスマスがあるから!
街を彩るイルミネーションに心が躍ります。
さて、本日はまたハロプロの話を少し。
私が推しているグループ、アンジュルムの新曲MVが公開されたのですが、なんと!
オーラルビューティーケアブランド「Ora2」の、タイアップソングなのです…!
曲名は「SHAKA SHAKA TO LOVE」
メンバーカラーの衣装を身に纏い、歌って踊るメンバーたち。
カラフルでとにかく可愛いです。歯ブラシ持ってるのもかわいい!すきー!
今回はタイアップということで、いつものアンジュルムのMVとは雰囲気が違いました。
アンジュルムのことを全然知らなくても、あの世界観、明るい曲調と歌詞にワクワクするのでは?と思います。(笑)
そして曲中には台詞とラップもあり、アンジュルムの魅力が3分38秒の中にギュギュっと詰まっています。
私はMVが公開された日から、この曲を歯磨きのお供にしています。
最近、日々の習慣の中でも特に歯磨きするのが億劫になっていて…。
私は極度の面倒くさがりなのですが、この寒い時期は洗面所に行くことを考えるだけで憂鬱でした。
しかも意を決して磨いても、食べたらまた磨かなきゃいけない。はー…
そんな折、このMVを見ました。
時間も約3分で歯磨きにぴったり!
そして曲のリズム感が、手を動かす速さと一体化して心地いいのです。
アップテンポな曲なので、自然と体でリズムをとりながらシャカシャカしています。
歯磨きしながら踊っている図って結構はずかしい、、。
まぁ、私は鏡の前でも気にせずノリノリですが!
MVで1番好きなところは、橋迫鈴ちゃんの「自分磨き、止まんな~~い!!」の台詞です。
ほんとに可愛くて癒されます♡
朝は特に幸せパワー全開になれる!
あとは、作詞を児玉雨子さんという他のアンジュルムの曲も手掛けている方が担当しているのですが、
さりげなく「次々続々」というアンジュルムの代表曲とも言える曲名が歌詞の中に入っていて、そうしたこだわりにキュンとなります♡
そんなこんなで、気持ちが沈みがちだった歯磨きの時間がとても楽しくなりました!
この曲には「毎日のルーティンを前向きに楽しみながら、自分のオーラをBrush upしていこう!」というメッセージが込められているようで、ポジティブな歌詞に心も磨かれていく気がします。
明るい気分になりたいときはぜひ、「SHAKA SHAKA TO LOVE」観てみてください!
おすすめです♫
P.S.
先日、モーニング娘。’20の新曲、「ギューされたいだけなのに」のMVが公開されました!
歌詞の中の「ウサギちゃんシンドローム」がパワーワードすぎて頭から離れません、、。
つんく♂さんさすが、、。
それでは~!
ぽかぽか
こんばんは。みずほです。
いよいよ12月スタートですね。2020年最後の1ヶ月も元気に乗り切りましょう!
今日は12月初日とは思えないほどあったかかったですよね。
我が家のリビングは南向きがほぼ窓なので、冬でも平気で27度くらいまであがります。
暖房をつけなくていいのでありがたいですが、かえってのぼせてしまってぜいたくな悩みですね。
そして本日、新しい加湿器さんをお迎えしました!
暖房をつけるとどうしても空気が乾燥しがちですが、加湿器さんがいてくれると少しは緩和されます。
それにあったかさも変わりますよね!夏は除湿、冬は加湿なのです。
12月一発目のブログ更新ですが、恥ずかしながらネタがもうありません……
そういえば去年の今頃は大変忙しかったです。忙しい分書くこともそれなりにあったのだなと感じています。毎日ほぼ同じことの繰り返しになってきてしまっています。何が悪いということでもないのでしょうが、努力が足りないのかもしれません。刺激のない日々は退屈です。何か一つでも成長できる自分になれるよう、今日はお布団に向かいます(え?)
おやすみなさい。良い夢を。
卒論地獄により一報(なので駄文はご容赦ください)
みなさんこんにちは。
はるなです。絶賛卒論と格闘中です。というか無間地獄にはまっています。
え、もう11月最終日!?てことは提出期限まであと17日しかない!?まずいまずいまずい。まだ終章が書けてないぞ。要旨も書かないけないのに……。
なるほど、先輩方が卒論は早く書いた方が良いと言っていたのはこういうことなのね……。最近は夢にも卒論が出てきて、脳内が全て卒論に支配されています。
というか、本当にこの内容で大丈夫なのか?書けば書くほど焦りと不安に苛まれています。こんな面倒臭いテーマを選んだ過去の自分が憎い!!3年生以下の皆さん、卒論のテーマを決める際は、幅広いものは選ばない方が良いです。これ、マジで後から後悔します。
あぁー、なんでここまで入れたんだろう……、でも今更抜いたら論が成り立たない……。
今一番心配なのは誤字脱字です。たぶん、いや、絶対に誤字はあると思うのですが、いかんせん自分ではなかなか見つけられない……。一度真っ新な状態で読み直す時間も作らなければ……。あぁ、時間がない……。
次の更新までにはなんとか納得のできるものが出来上がっていることを祈って、頑張っていこうと思います。
それでは、今日はここまで!はるなでした〜。
電車がちゃんと動くといいな~~
お久しぶりです、まなみです〜!
最近はとしょかんぐらしなのですが、私が今日は行くぞ〜と思った日は毎回電車が止まったり遅延してます😌
昨日も図書館に行ったんですけど、電車が永遠に動かなくて一時間フレンズができました😌
最近無気力でなーんもしなくていいや~~どうにかなるでしょ期と
全部不安なーんにも上手くいかないこのまま人生が終わる期が交互に来て精神がてんてこ舞いですあれ〜〜〜
最近普通に眠いのに夜!寝る訳にはいかない!という気持ちになってしまい、寝れず普通に次の日起きれない〜になってます、、
今までは夜がもったいないから寝れないんだと思ってたんですけど、朝が来るのが憂鬱だから寝たくないんだな〜と思って気づいちゃいけない真実だったなぁと思ってます!
要領が悪いのと心配性で発表があると一ヶ月前から準備しなきゃやばいやばい!ってなるんですけど、やばいやばいの時に無気力のターンが来てやば〜いですね
わたしも他の方みたいに楽しいお話とか趣味のお話とか読んでて楽しい文章とか書きたいな〜!
ブログ部のTwitterさん更新するとコメント付きでツイートしてくれるのめちゃうれしい~し、見てる人いるじゃないの〜!とはっとさせられるので、せめてコメント書きやすいこと書きたいな…🙃
最近あったこととたのしかったお話みっつしたいです!
1つ目!ゼミに3年生のターンがきました🤧演習と違ってすごい速さで2回目が来る!大変だ!
あれしなきゃこれしなきゃ〜っていっぱいになっちゃうんですけど、かわいい子のお話をやるって決めたんでたのしくやっていきたいです🌙🌸
とりあえず何も無理〜な気持ちが早く消えて、やらなきゃ!の気持ちのターンが来るように元気に生きていきたいです👼
2つ目!ファミマの「ころころ果実のフルーツティー」がおいしい!(このカギ括弧「」使うのなんかビビるの日文あるあるだと勝手に思ってるんですけどどうでしょうか(?)『』が相応しいのでは!という焦り感じます…)
めちゃくちゃおいしくてめちゃくちゃおいしいよ!ってたくさんの人に言ったのに飲んでくれる人が身内しかいません😢おいしいので飲んでください😢
3つ目!もちを入れたホットケーキを作れるようになったんですが、おいしい!
粉とか卵とか入れる前に牛乳ともちをチンしてめちゃくちゃ混ぜる工程が挟まるだけで
モチモチでおいしいホットケーキになります!
もちのせいでめちゃくちゃ焦げるんですが!2戦2敗で焦がしてます!
いつか黒くないもちのホットケーキ食べたいなぁ!
いつもと変わらないな…最近YouTubeで動物の動画を見てるので、見てくれ!って動画があったら報告します😄‼️
今日の私のおすすめはラッコが火消しする動画です!びちょびちょになってる飼育員さんが良いです!
それでは〜!
まさか胸に残る恩師の言葉がこれとは
むーです!! 卒論を書いてます!!!!!!!
本当に卒論がまずいです。あと指折り数えて3日が経てば、12月1日。卒論提出期間がはじまってしまいます。
17日の正午がタイムリミットなのですが、一体いつ出せるのか。12月の第1週になんとか間に合わせたい……!!
11月中旬の進捗確認では、今何字書けていて、これがこれくらいこうで、あとこんなことを書こうと思っていて…とおはなしすると教授から、「あがけるだけあがくといいと思います」とのご助言をいただきました。
あがけるだけあがく……
いったいどういう意味なのか……? 恐ろしさからそのときは思わず笑ってしまいましたが、いや、あがかなければならないと、追い詰められた今こそ切に切に思います。
言われた当初は、たたただ漫画かアニメの悪役の台詞のように感じられて恐ろしかったのですが、執筆中に思い返す度に不思議と勇気をもらっていて。まさに厳しい励まし、激励をいただいたのだ、と今頃になって気がつきました。
そう、あがけるだけあがいて、資料や、解釈や、作品の評価や、「もう無理だ」と思うまで、いや「これが自分の答えだ」と思えるまで、テクストに向き合いたいと思います。
そして、要旨も書いて。諸情報も入力して。卒論本体を無事に完成させて提出して。教授に、「先生の言葉に励まされました」って言いたい。
そんな未来を近いうちに手に入れるため、頑張りたいと思います。ひゃー!!!
それでは今日はこのへんで! お相手はむーでしたーーー!!
チョコレートの話
みなさん、こんばんは。まなです。最近寒くなってきたので、昨日セーターを着て外出したのですが、日が出ている間は存外暖かく、汗までかいてしまいました。「今日は寒い」と言う天気予報をみていて忘れていましたが、そういえば自分は暑がりだったなあと思ったこの頃です。
さて、私は甘いものに目がないのですが、最近ハマっているのはチョコレートです。しかもカカオ多めのチョコです。最初は普段売られている板チョコのブラックを食べていたのですが、それでも何となく物足りないような。そこで目をつけたのが「明治ザ・チョコレート」。なんとカカオ70%です。(明治のブラックは大体40%くらい)もはや甘いものではなくなっているような…。
なんでもこのチョコレート、四種類のフレーバーが楽しめるのですが、この味の違いがカカオ豆の産地によるものなんですって。これ、私は半信半疑だったのですが、試しに四種類買って食べ比べてみたら、本当に産地によって味が違うんですよね。口に入れた瞬間、花のような香りがしたり、スパイシーな味がしたり、柑橘系のような味がしたり…。思わず成分表を確認したくらいです。「これオレンジピールとか入ってないよね?」って。普段のチョコの味に飽きてしまっている方はぜひ試してみてはいかがでしょうか?ハイカカオのものは、頭がすっきりして休憩のお供にもおすすめですよ!
それでは、また。