こんにちは、さくらです。
涼しくなってきましたが、秋っていいですよね。季節の中では2番目に秋が好きです。特に金木犀の香りがしてくるこのタイミングは秋の中でも1番好きかも知れません。
そして今年の秋は中でもスポーツの秋になるようにしたい!とスポーツを頑張っているんです。つい最近もスポーツジムの体験入会に行ってきました。
きっかけは就活を考えるにあたって趣味を書く欄があったことです。でも、趣味って難しくないですか……?
好きなことはそれなりにあります。本を読むことも好きですし、ドラマや映画を見ることも……。好きなアーティストのライブに行くのも楽しいですし、YouTubeでお笑い芸人のコントを見ている時間も好きです。しかし、それが趣味かと言われると、うーーん?ってなってしまいます。なんか趣味っていうと週2.3で無意識でもやってしまう、というイメージがありませんか??私だけかな。
そういうこともあって新たに趣味となるものを作ろうと思い、今まで手を出して来なかったジャンルに挑戦してみることにしました!!
文学部というとどうしてもインドアなイメージを持たれてしまいそうなので、そういうイメージを払拭するためにもスポーツに視野を広げようとジムに行くことを決意しました。
大学の近くにスポーツジムがいくつかあるのですが、1番駅に近くて安いところを選びました。まだ体験の段階ですが、勧誘されると断れないタイプなので間違って入らされてもいいように安い所を選びました。
火曜日の4限のあと、ドキドキしてジムに向かうとまさかの会員では無いとドアが開けられないらしい。「御用のある方はインターホンを押してください」と書いてあり、ビクビクしながら押しました。笑顔で出てきたのはもちろん筋肉いっぱいの爽やかなスポーツマン。既に人種の違いを感じて気圧されていました。しかし、中に入ってみるとハロウィンが近いからか、至る所にかぼちゃが置いてあってその可愛らしさに少し緊張がほぐれました。
簡単に器具の説明と時間の説明をされると「じゃあ90分、ご自由にどうぞ!」と笑顔で言われ一瞬「えっ!?」となりました。もっとジムと言うとずっと筋トレ中もトレーナーの人が近くにいてアドバイスをしてくれたり、勧誘をされたりすると思っていたんです。それが意外と放置主義。気楽と言えば気楽でしたが、初めてのジムで何をしたらいいかも全く分からない状態だったのでめちゃくちゃ恐る恐る筋トレマシーンを使い始めました。
有酸素運動と無酸素運動を交互にやるといいという話は何となく知っていたので、とりあえずランニングマシンから初めて見ましたが、コレがキツいことキツいこと!
やり方が分からなかったのでメニューにあった25分コースをやったのですが、そもそも運動をしていない人間が25分走ることって出来なくないですか??変わるペースに合わせて頑張って何とか走り切りましたが、マシンを降りた時はヘロヘロで1週間分運動した気分になりました。
しかし時間は90分。
体験に来ているのにこのまま帰るなんて勿体ない。その思いを糧に次は足の筋肉を鍛えるマシンにプルプル震えている足で乗りました。しかし初めて使うのでこれまたやり方が分からない。どうしようかととりあえず座ってみると使い方の動画がモニターに流れてくれました。
嬉しいーー!初心者にも優しいジムでよかったです!
こんな感じで90分間みっちりと筋トレとランニング、ストレッチなどをして爽やかな汗をかいてジムをあとにしました。やっぱり運動してみるとめちゃくちゃ心が軽くなる気がします。寝付きも良かったです。
あとは行く頻度と会費と相談しながら決めていきたいなーと思います。どうせジムに行くなら週3は行きたいと思っているのですが、週3も私が真面目に行けるのか?と言われるとすぐには頷けないので……。
しかし、10月中に入ると11月と12月の会費がタダになるというスーパーお得なキャンペーン中らしくてなるべく早く決断したいなと思っています。運動を趣味にするべく自分のしりを叩いていく生活をしてあわよくば、美しいボディを手に入れたいです。
ではみなさんも思い思いの秋を過してくださいね!今日もありがとうございました!